“PROGRAMA DE YOGATERAPIA Y SUS BENEFICIOS EN LA REDUCCIÓN DEL ESTRÉS EN EL ADULTO MAYOR DEL CAM SANTIAGO ICA, 2020”

Abstract

Objetivo: Determinar cómo el programa de yogaterapia contribuye en la reducción del estrés en el adulto mayor del CAM Santiago Ica, 2020. Material y método: Estudio de tipo descriptivo, trasversal y de nivel relacional, la muestra fueron 107 pacientes, quienes respondieron a un cuestionario con variables de caracterización y un instrumento tipo escala de 12 ítems para la variable Atención de enfermería y de 12 ítems para la variable recuperación en pacientes post operados. Los resultados fueron presentados descriptivamente y se utilizó la prueba Rho de Spearman, para la comprobación de las hipótesis. Resultados: Se observó que los resultados obtenidos nos muestran el programa donde se aprecia que los estadísticos de los grupos de estudio de acuerdo a la prueba no paramétrica U de Mann Whitney, siendo p-valor de 0.000 es menor a 0.05 y Z de - 4.326 menor que -1.96, por lo cual se rechaza la hipótesis nula y se acepta la hipótesis alterna. De esta manera se comprueba que, el programa de yogaterapia contribuye significativamente en la reducción del estrés en el adulto mayor del CAM Santiago Ica, 2020, lo que indica claramente que la Práctica de la Técnica de Yogaterapia mejora considerablemente el nivel de estrés en los adultos. Conclusiones: Se comprueba que, el programa de yogaterapia contribuye significativamente en la reducción del estrés en el adulto mayor del CAM Santiago Ica, 2020. Palabras claves: Yogaterapia y reducción del estrés.